Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi polemar z miasteczka Grodków. Mam przejechane 41661.71 kilometrów w tym 3695.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy polemar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2012

Dystans całkowity:345.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:46
Średnia prędkość:25.10 km/h
Maksymalna prędkość:55.60 km/h
Suma podjazdów:1430 m
Maks. tętno maksymalne:191 (97 %)
Maks. tętno średnie:148 (75 %)
Suma kalorii:12671 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:86.40 km i 3h 26m
Więcej statystyk
  • DST 101.15km
  • Czas 04:04
  • VAVG 24.87km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 19.2°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 3404kcal
  • Podjazdy 249m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Setka w planie

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 0

Dosyć długa przerwa w jeździe, pogoda nie była sprzyjająca, kilka wyjazdów służbowych i wynik jest jaki jest. Wczoraj i przed wczoraj wędrówka piesza po górach, dzisiaj dla odmiany jazda. W planie była setka i został on zrealizowany.




  • DST 90.25km
  • Czas 03:54
  • VAVG 23.14km/h
  • VMAX 55.60km/h
  • Temperatura 25.5°C
  • HRmax 189 ( 96%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 3501kcal
  • Podjazdy 711m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Kamiennika, Lipnik i Ziębic.

Sobota, 6 października 2012 · dodano: 06.10.2012 | Komentarze 0




  • DST 72.20km
  • Czas 02:37
  • VAVG 27.59km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 2693kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolnica - Michałów - Jędrzejów.

Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0




  • DST 82.01km
  • Czas 03:11
  • VAVG 25.76km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 20.2°C
  • HRmax 191 ( 97%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 3073kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niemodlin i takie tam.

Wtorek, 2 października 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0