Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi polemar z miasteczka Grodków. Mam przejechane 41661.71 kilometrów w tym 3695.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Kellys Spider 50 11147 km
Bike Sport 30239 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy polemar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:178.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:50
Średnia prędkość:20.16 km/h
Maksymalna prędkość:44.70 km/h
Suma podjazdów:471 m
Maks. tętno maksymalne:167 (85 %)
Maks. tętno średnie:139 (71 %)
Suma kalorii:7944 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:59.35 km i 2h 56m
Więcej statystyk
  • DST 61.11km
  • Czas 02:50
  • VAVG 21.57km/h
  • VMAX 33.80km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 71%)
  • Kalorie 2655kcal
  • Podjazdy 118m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze miasto na liście.

Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

W tym tak jak i w tamtym sezonie postanowiłem odwiedzać miejscowości. Dzisiaj padło na trasę do pierwszego miasta w pobliżu Grodkowa. Najbliższym jest chyba Brzeg. Oczywiście pojechałem tam nie najkrótszą drogą tylko taką by odwiedzić jak najwięcej miejscowości.
Trasa to:
Grodków - Kolnica - Łukowice Brzeskie - Zielęcice - Brzeg - Krzyżowice - Obórki - Przylesie - Młodoszowice - Grodków


Kategoria Rower


  • DST 61.13km
  • Czas 03:05
  • VAVG 19.83km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 163 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 2685kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Druga jazda sezonu.

Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 27.05.2016 | Komentarze 2

Dopiero druga jazda sezonu. Porażka, nic więcej nie napiszę. No może przebieg trasy, a była taka:
Grodków - Kopice - Tłustoręby - Rogi - Góra - Rutki - Gracze - Radoszowice - Głębocko - Żelazna - Nowa Mała Wieś - Stary Grodków - Grodków


Kategoria Rower


  • DST 55.80km
  • Czas 02:55
  • VAVG 19.13km/h
  • VMAX 44.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 2604kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozpoczęcie sezonu.

Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0

Późno rozpoczęty sezon. Jakoś nie mam werwy do jazdy.
Trasa w okolicy Grodkowa.
Grodków - Żelazna - Osiek Grodkowski - żwirownia - Lipowa - Przylesie - Jankowice - Wierzbnik - Polana - Grodków


Kategoria Rower