Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi polemar z miasteczka Grodków. Mam przejechane 41661.71 kilometrów w tym 3695.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Kellys Spider 50 11147 km
Bike Sport 30239 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy polemar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:546.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:43
Średnia prędkość:25.16 km/h
Maksymalna prędkość:56.40 km/h
Suma podjazdów:1850 m
Maks. tętno maksymalne:178 (91 %)
Maks. tętno średnie:151 (77 %)
Suma kalorii:23187 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:54.65 km i 2h 10m
Więcej statystyk
  • DST 61.46km
  • Czas 02:33
  • VAVG 24.10km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 20.5°C
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 2550kcal
  • Podjazdy 309m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni dzień maja by dokręcić do 500 km.

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0




  • DST 52.51km
  • Czas 02:01
  • VAVG 26.04km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 17.2°C
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 2350kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do mechanika po auto.

Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0

I znowu wiało.




  • DST 57.48km
  • Czas 02:18
  • VAVG 24.99km/h
  • VMAX 56.40km/h
  • Temperatura 13.5°C
  • HRmax 168 ( 86%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 2576kcal
  • Podjazdy 259m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po niedzielnym obiedzie.

Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 26.05.2013 | Komentarze 0

Wydawało się, że z dzisiejszej jazdy nic nie będzie. Jednak po obiedzie zmobilizowałem się i wyruszyłem w trasę. Wiało co prawda niemiłosiernie i było bardzo zimno, termometr wskazywał nawet 11 stopni. Teraz rozgrzewam swoje wnętrze gorącą herbatą :-).




  • DST 55.40km
  • Czas 02:15
  • VAVG 24.62km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 2011kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sobotnia przejażdżka.

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0




  • DST 53.95km
  • Czas 02:07
  • VAVG 25.49km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura 16.8°C
  • HRmax 178 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 2284kcal
  • Podjazdy 132m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Makowic i do domu przez Sidzinę.

Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 0




  • DST 52.02km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.87km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Temperatura 19.6°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 2026kcal
  • Podjazdy 123m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po odstawieniu Rovera do blacharza.

Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0

Zawiozłem samochód do blacharza, a że to jest poza miejscem mojego zamieszkania, to musiałem sobie zorganizować powrót. Załadowałem rower na dach Rovera i odstawiłem auto.




  • DST 54.42km
  • Czas 02:09
  • VAVG 25.31km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura 23.2°C
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 2431kcal
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze wzniesienia.

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Wiało dzisiaj sakramencko, wybrałem trasę najpierw pod wiatr by wracać z nim. Prawie wyszło, prawie bo podczas powrotu wiało już z boku. No ale tak to nieraz bywa. Trasa biegła przez pagórki zwane przez niektórych "naszymi Bieszczadami".




  • DST 52.16km
  • Czas 02:04
  • VAVG 25.24km/h
  • VMAX 49.40km/h
  • Temperatura 17.5°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 2332kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po obwodnicy i samym mieście.

Piątek, 10 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 0

Warunki pogodowe nie sprzyjały. Strach było się wypuszczać dalej od miejsca zamieszkania. W każdej chwili mógł lunąć deszcz. Do tego zrobiło się zimno. Tak więc by zrealizować swój plan odnośnie przejechanych kilometrów, to pozostało jeździć w pobliżu domu. Do tego najlepsza jest obwodnica miasta.




  • DST 55.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 31.6°C
  • HRmax 172 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 77%)
  • Kalorie 2515kcal
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Druga jazda w sezonie.

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 1

Trasa w przeciwnym kierunku niż podczas pierwszej jazdy. Na koniec pokręciłem się trochę po mieści i dlatego wyszło 3 km więcej :-)




  • DST 52.07km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 41.60km/h
  • Temperatura 17.8°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 2112kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt Bike Sport
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozpoczęcie sezonu.

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0

Tego jeszcze chyba nie było, bym tak późno rozpoczął sezon rowerowy. Lepiej tak późno niż wcale.