DST 53.21km
Czas 02:43
V_AVG 19.59km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 37.0°C
HRmax 158 ( 81%)
HRavg 130 ( 66%)
Kalorie 2065kcal
Podjazdy 290m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Kilka nowych miejscowości.

Poniedziałek, 8 sierpnia 2016 · dodano: 08.08.2016 | Komentarze 1

Tradycyjnie, najpierw na obwodnicę, by określić kierunek wiatru, później wybór trasy by wracać z wiatrem, bo wiało dzisiaj okropnie mocno. Odwiedziłem dwie miejscowości w których droga się kończy, jedna to Królewiec a druga to Jagielno gdzie zrobiłem fotkę ruin jakiegoś pałacu.

Jak się okazuje to wybudowany został prawdopodobnie w XVII wieku jako renesansowy dwór.

Nie ma wejścia na teren obiektu gdyż ogrodzony jest wysokim i w miarę nowym płotem.

Trasa dzisiejsza to: Grodków, Wierzbna, Mikołajowa, Rożnów, Królewiec, Rożnów, Przeworno, Sarby, Jagielno, Jagielnica, Gierów, Grodków.

Kategoria Rower

DST 50.07km
Czas 02:13
V_AVG 22.59km/h
V_MAX 41.50km/h
Temperatura 24.5°C
HRmax 152 ( 77%)
HRavg 121 ( 62%)
Kalorie 2010kcal
Podjazdy 121m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Do Pępic.

Sobota, 6 sierpnia 2016 · dodano: 06.08.2016 | Komentarze 0

Dzisiejsza jazda to nowe miejscowości, nie było ich wiele. Trasa to Kolnica, Młodoszowice, Bąków, Przylesie, Pępice, Żłobizna, Krzyżowice, Obórki, Jankowice, Wierzbnik i Grodków.
Dystans swój przejechany.
Po powrocie oglądałem relacje z wyścigu kolarskiego z Rijo.
Majka trzeci, brązowy medal olimpijski. Niewiele brakowało, ale fajnie wyszło.

Kategoria Rower

Teren 14.20km
Czas 08:15
Temperatura 25.0°C
Podjazdy 774m
Aktywność Wędrówka

Wyprawa na Śnieżnik.

Czwartek, 4 sierpnia 2016 · dodano: 06.08.2016 | Komentarze 0

Wyjazd w Masyw Śnieżnika zaproponowali mi znajomi, a że mi dwa razy nie trzeba powtarzać a tym bardziej namawiać to od razu przystałem na tę propozycję. Zaproponowałem swoją opcję trasy zdobycia Śnieżnika bo o wejście na ten szczyt chodziło. Wyjście z Kletna z parkingu, w początkowej fazie drogą rowerową, następnie wkroczenie na niebieski szlak w punkcie zwanym „Pod Porębkiem”. Szlak niebieski biegnie z Kamienicy do Schroniska pod Śnieżnikiem, z tym że My z niego zeszliśmy w pewnym miejscu by ścieżką po wschodnim zboczu Śnieżnika dojść do chatki pod Śnieżnikiem. Wcześniej jednak odbiliśmy w lewo w miejscu gdzie stoi wiata, by zdobyć szczyt o nazwie Płaczka. Po powrocie na szlak dotarliśmy nim do granicy Rezerwatu Śnieżnik Kłodzki i tam zeszliśmy ze szlaku by dotrzeć do wspomnianej wcześniej chatki oraz do ruin dawnego schroniska Owczarnia. Następnie do granicy państwa i już czeskim szlakiem czerwonym poprzez kolejne ruiny schroniska tym razem czeskiego, figury „Słonia” i źródła Morawy.
Stamtąd już tylko 500 metrów do szczytu, tam odpoczynek, popas i leżenie we wrzosach. Następnie zejście do Schroniska pod Śnieżnikiem i po kolejnym odpoczynku szlakiem żółtym przez Przełęcz pod Śnieżnikiem do Jaskini Niedźwiedziej i na parking.
Łączny czas wędrówki to 8 godzin, dystans to 14,2 km i 774 metra przewyższenia.
Wycieczka bardzo udana, pogoda wymarzona, choć jak dla mnie to trochę za gorąco.

Śnieżnik kolejny już raz zdobyty.

Kategoria Wędrówka

DST 52.22km
Czas 02:23
V_AVG 21.91km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 23.5°C
HRmax 169 ( 86%)
HRavg 137 ( 70%)
Kalorie 2050kcal
Podjazdy 291m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Przez Gnojną i Jeszkotle.

Środa, 3 sierpnia 2016 · dodano: 03.08.2016 | Komentarze 0

Dzisiejsza jazda oczywiście ze względu na pogodę nie mogła przebiegać tak jak bym tego chciał. Ale pomimo tego wyszło nawet dobrze. Trasa przez Gnojną do Jeszkotli gdzie zrobiłem zdjęcie kościołowi,

później powrót do Gnojnej, bo w Jeszkotlach droga się kończy. A dalej przez Wierzbną do Grodkowa i ostatnie 10 km po obwodnicy.

Kategoria Rower

DST 50.33km
Czas 02:05
V_AVG 24.16km/h
V_MAX 46.00km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 159 ( 81%)
HRavg 135 ( 69%)
Kalorie 1779kcal
Podjazdy 117m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Obwodnica Grodkowa oraz wypad do Młodoszowic.

Wtorek, 2 sierpnia 2016 · dodano: 02.08.2016 | Komentarze 0

Plany dzisiejsze oczywiście zweryfikowała pogoda. Na szczęście udało się przejechać swój dystans.
Jazda po obwodnicy i wypad do Młodoszowic. Deszcz tam mnie złapał i zawróciłem do Grodkowa. Resztę przejechałem po obwodnicy.

Widok z wiaduktu w kierunku południowym. Tor wiedzie do Nysy, po jego lewej stronie w oddali Góry Opawskie a po prawej stronie Jeseniki w Czechach.

Kategoria Rower

DST 26.00km
V_MAX 34.00km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 157 ( 80%)
HRavg 128 ( 65%)
Kalorie 1020kcal
Podjazdy 41m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Miejskie kilometry.

Poniedziałek, 1 sierpnia 2016 · dodano: 02.08.2016 | Komentarze 0

Jak tytuł wskazuje, to były miejskie kilometry oraz wypad do pobliskiego lasu Pepka oraz na działkę.

Takie pomidory mam na działce. Malinówki, tygrysie i dwie pozostałe odmiany to nie pamiętam nazwy.

Kategoria Rower

DST 52.00km
Czas 02:20
V_AVG 22.29km/h
V_MAX 48.30km/h
Temperatura 28.0°C
HRmax 143 ( 73%)
HRavg 123 ( 63%)
Kalorie 2070kcal
Podjazdy 218m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna przejażdżka.

Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 31.07.2016 | Komentarze 0

Plany były ambitne, ale pogoda je zweryfikowała.

Kategoria Rower

DST 51.50km
Czas 02:13
V_AVG 23.23km/h
V_MAX 37.02km/h
Temperatura 30.0°C
HRmax 156 ( 80%)
HRavg 140 ( 71%)
Kalorie 2100kcal
Podjazdy 114m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Jazda dla kilometrów.

Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 27.07.2016 | Komentarze 2

Jazda dla kilometrów. W okolicy Grodkowa.

Kategoria Rower

DST 52.40km
Czas 02:10
V_AVG 24.18km/h
V_MAX 40.80km/h
Temperatura 26.2°C
HRmax 153 ( 78%)
HRavg 130 ( 66%)
Kalorie 2088kcal
Podjazdy 86m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna przejażdżka.

Niedziela, 24 lipca 2016 · dodano: 25.07.2016 | Komentarze 0

Jazda dla jazdy, po obfitym obiedzie.
Jedna nowa miejscowość, albo dwie, tak chyba dwie.
Tarnów Grodkowski i Gola Grodkowska.

Kategoria Rower

DST 60.41km
Czas 03:24
V_AVG 17.77km/h
V_MAX 44.30km/h
Temperatura 30.5°C
HRmax 162 ( 83%)
HRavg 130 ( 66%)
Kalorie 2774kcal
Podjazdy 311m
Sprzęt Bike Sport
Aktywność Jazda na rowerze

Szlakiem zamków i pałaców.

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 22.07.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj w końcu zmobilizowałem się i wsiadłem na rower.
Ruszyłem nie mając konkretnych planów, ale pomyślałem o odwiedzenie miejscowości z jakimś zamkiem lub pałacem. Padło na Sulisław, później Samborowice i Jędrzejów.
Pałac w Sulisławiu prezentuje się nieźle,

do tego inne zabudowy folwarku przerobione na hotel, sale konferencyjne.
Do tego odkryłem stawy z rowerami wodnymi i plażą.

No byłem tym zaskoczony.
Z Sulisławia pojechałem do Gałążczyc, następnie do Mikołajowej, Rożnowa, Karnkowa, Gierowa, Jagielnicy gdzie przegryzłem kilka czarnych porzeczek i dalej do Samborowic.
Tam stoją ruiny pałacu i całego folwarku.

Trochę to inny styl niż ten w Sulisławiu.
Stamtąd pojechałem do Rogowa, Strzegowa i Jędrzejowa gdzie chciałem wejść na teren Zamku. Niestety, tam mieści się zakład dla psychicznie chorych i jeden z pensjonariuszy zaczął się na mnie drzeć i wymachiwać rękami bym się wynosi. Nie chciałem kłopotów więc nie wszedłem na teren ośrodka. Widziałem jeszcze kilku innych ludzi chorych, lub prostym językiem nazywając czubków. Jeden z nich chodził w czapce policjanta chyba. Chyba nim się czuł bo jak to wytłumaczyć.
Z Jędrzejowa już prosto do domu.
Odwiedziłem kilka nowych miejscowości i sfotografowałem dwa obiekty. Z tym, że nie ma ich chyba w zestawieniu zamków i pałaców do zdobywania odznaki. Sprawdzę to jednak jeszcze.
Po powrocie pojechałem na działkę podlać pomidory i wyrwać cebulę.

Foto słonecznika.
Wycieczka udana.