Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi polemar z miasteczka Grodków. Mam przejechane 41661.71 kilometrów w tym 3695.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 160098 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy polemar.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Teren 2.10km
  • Czas 01:02
  • HRmax 163 ( 83%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 1078kcal
  • Aktywność Pływanie

Basen w Oławie

Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0

Piątek popołudnie to nie najlepszy pomysł na basen. Ludzi dużo, tory zajęte, na początku tylko dwa ogólnodostępne, później trzy. No ale jakoś daliśmy radę godzinę popływać.
Standard, godzina pływania, masaż i do sauny, trzy seanse po 15 min i do domu.
Dawno nie byliśmy o tej godzinie na basenie, jak się okazuje, po 19-tej są seanse w saunie dla beztekstylnych. Kazana nam ściągnąć gatki jak chcieliśmy wejść do sauny.


Kategoria Pływanie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa degoo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]