Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi polemar z miasteczka Grodków. Mam przejechane 41661.71 kilometrów w tym 3695.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 160098 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Kellys Spider 50 11147 km
Bike Sport 30239 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy polemar.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 25.03km
  • Teren 10.80km
  • Czas 01:19
  • VAVG 19.01km/h
  • VMAX 42.30km/h
  • Temperatura 17.3°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 760kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tylko 25.

Niedziela, 2 października 2022 · dodano: 02.10.2022 | Komentarze 0

Wybrałem się dzisiaj na swoje minimum, ale się nie udało. Wyjeżdżając widziałem, że może nadciągnąć to co było na zachodzie, czyli czarne chmury.
Będąc w lesie za Sulisławiem a przed Gnojną, zatrzymałem się i wszedłem w las, bo chciałem zerknąć, czy w tym roku pojawił się grzyb, którego w tym miejscu widziałem dwa lata temu. 

No i znalazłem, co prawda jeden ale był. Okratek australijski. 

A tu muchomor czerwony.
Chwilę później zaczęło kropić. Obrałem więc kierunek dom. Na ścieżkę rowerową w Gałążczycach i z wiatrem w plecy cisnąłem do domu.

Nad moją głową była granica, no może nie idealne nad bo przesuwała się w prawo.

A po lewej stronie nadciągało.
No i na 3 km przed Grodkowem lunęło. Do domu dojechałem mokry. Zakończyłem jazdę z 25-ma kilometrami na liczniku.


Kategoria Rower


  • DST 55.38km
  • Czas 02:46
  • VAVG 20.02km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 18.8°C
  • HRmax 146 ( 74%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 1236kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dla kilometrów.

Niedziela, 25 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0

Znowu przerwa.
Jazda dla kilometrów.


Kategoria Rower


  • DST 51.16km
  • Teren 1.90km
  • Czas 02:26
  • VAVG 21.02km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 21.7°C
  • HRmax 141 ( 72%)
  • HRavg 122 ( 62%)
  • Kalorie 1177kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

I znowu dla kilometrów.

Piątek, 9 września 2022 · dodano: 09.09.2022 | Komentarze 0

Wczoraj nie jeździłem bo padało.
Dzisiaj też nie było ciekawie, więc jazda tylko dookoła Grodkowa i po mieście.
Swoje 50 przejechałem, tak że jestem zadowolony.
Kolejne 4 dni bez jazdy i to bez względu na pogodę.
Wyjazd do Świeradowa.


Kategoria Rower


  • DST 51.34km
  • Teren 13.50km
  • Czas 02:27
  • VAVG 20.96km/h
  • VMAX 41.70km/h
  • Temperatura 23.7°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 1417kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

I znowu dla kilometrów.

Środa, 7 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 0

Dzisiaj znowu, tak jak wczoraj jazda dla kilometrów.
Dzisiejsza trasa to między innymi przez Stary Grodków, lotnisko, Tarnica i Kokorycz.
Tam przy drodze wlazłem w las za potrzebą i natrafiłem na grzybki.

Podgrzybek zajączek,

muchomor plamisty.


Kategoria Rower


  • DST 51.30km
  • Teren 4.10km
  • Czas 02:29
  • VAVG 20.66km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 19.8°C
  • HRmax 159 ( 81%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 1411kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dla kilometrów.

Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 0

Jazda dla kilometrażu w większości po asfalcie. Polnymi tylko częściowo z Osieka do Kokoryczy. Tam przy drodze znalazłem kilka grzybów.

Między innymi te dwa kozaki.


Kategoria Rower


  • DST 45.03km
  • Teren 15.60km
  • Czas 02:26
  • VAVG 18.51km/h
  • VMAX 46.90km/h
  • Temperatura 23.1°C
  • HRmax 145 ( 74%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 1241kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po długiej przerwie.

Wtorek, 30 sierpnia 2022 · dodano: 30.08.2022 | Komentarze 1

Po długiej przerwie, bardzo długiej. Ostatni raz na rowerze siedziałem ponad 7 tygodni temu. W lipcu pogoda nie sprzyjała, później pobyt w szpitalu, zabieg, zakaz jazdy na rowerze, drugi pobyt w szpitalu i znowu zabieg. Po powrocie ze szpitala, kilka dni jeszcze dochodziłem do siebie, później padało, następnie czterodniowa wycieczka w Beskid Niski. Wczoraj odpoczywałem po tym wszystkim a dzisiaj wsiadłem na rower.
Pojechałem w lasy Sulisławskie, tam mniej wiało.

Droga z Sulisławia w kierunku Grodkowa.

Znalazłem kilka kani, będzie co przekąsić.


Kategoria Rower


  • DST 61.25km
  • Teren 15.90km
  • Czas 03:12
  • VAVG 19.14km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 24.1°C
  • HRmax 146 ( 74%)
  • HRavg 123 ( 63%)
  • Kalorie 1677kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowe miejscowości.

Sobota, 9 lipca 2022 · dodano: 10.07.2022 | Komentarze 0

Dzisiaj postanowiłem odjechać trochę od miasta i odwiedzić nowe miejscowości. Nowe, mam na myśli te w których jeszcze nie byłem w tym roku.
Bo tradycyjnie jak co roku staram się odwiedzić wszystkie okoliczne miejscowości. 
No i wybrałem kierunek Niemodlin, przez Krasną Górę, Grabin, Jakubowice, Jaczowice, Brzęczkowice.
Do Niemodlina miałem z wiatrem. Powrót pod, a wiało bardzo mocno. Wybrałem kierunek na Piotrową, gdzie za wsią po prawej stronie dojrzałem polną drogę, która chowała się w lesie.
No to pomyślałem, że schowam się przed wiatrem i skręciłem w nią.

Dojechałem do granicy lasu i oto taka ciekawostka. Droga leśna, polna, udostępniona do jazdy samochodem.
Fajną twardą nawierzchnią, w lesie, osłonięty od wiatru, dotarłem do Małej Góry.
Jedno skrzyżowanie dróg, jak się okazuje polnych, no i kilka domów. Są jak widać miejscowości w naszym rejonie, gdzie nie położono jeszcze asfaltu. Ma to swój urok, choć mieszkańcom współczuję.
Z Małej Góry pojechałem dalej prosto, tą drogą którą jechałem bo zerknąwszy na mapę, wiedziałem, że dojadę do Góry.

Droga do Góry, nadal polna, z tym, że już nie w lesie.
A z Góry już asfaltem do Grodkowa, przez Gracze.
Wiało, bardzo wiało, temperatura niższa niż ostatnie jazdy rowerem, ale to mi akurat nie przeszkadzało. Najgorszy ten wiatr.


Kategoria Rower


  • DST 41.22km
  • Teren 4.40km
  • Czas 01:51
  • VAVG 22.28km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 26.5°C
  • HRmax 147 ( 75%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 882kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dla kilometrów.

Sobota, 2 lipca 2022 · dodano: 09.07.2022 | Komentarze 0

Mało czasu na dłuższą jazdę, w nocy wyjazd w Tatry, a trzeb było zrobić zakupy, oporządzić działkę, spakować się. 
Ale każdy przejechany kilometr jest wartościowy.
W Tatrach w planie, jutro Giewont, a kolejne dni to się okaże.


Kategoria Rower


  • DST 41.33km
  • Teren 5.20km
  • Czas 01:45
  • VAVG 23.62km/h
  • VMAX 35.20km/h
  • Temperatura 32.8°C
  • HRmax 157 ( 80%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 919kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście.

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 02.07.2022 | Komentarze 0

Dzisiaj krótszy dystans niż zazwyczaj. 
Ograniczenia czasowe, dlatego po mieście i trochę kółek po stadionie.
Ogólnie czerwiec zakończony wynikiem dobrym, lepszym niż w poprzednim roku.


Kategoria Rower


  • DST 54.10km
  • Teren 21.10km
  • Czas 02:36
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 27.7°C
  • HRmax 143 ( 73%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 1306kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Kellys Spider 50
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła miasta i na stadionie.

Wtorek, 28 czerwca 2022 · dodano: 29.06.2022 | Komentarze 0

Dzisiaj z powodu niepewnej pogody, to zrobiłem trzy rundy dookoła Grodkowa i resztę na bieżni stadionu.


Kategoria Rower