Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi polemar z miasteczka Grodków. Mam przejechane 41661.71 kilometrów w tym 3695.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 160098 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy polemar.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Teren 2.55km
  • Czas 01:16
  • Kalorie 1319kcal
  • Aktywność Pływanie

Basen w Oławie.

Sobota, 12 lutego 2022 · dodano: 13.02.2022 | Komentarze 0

Sobota na basenie w Oławie.
Standardowo bierzemy bilet całodniowy bez ograniczeń basem i sauna.
Najpierw godzina pływania, mi wyszło teraz 1 i jedna minuta na przepłynięcie 2 km.
Później do sauny na dwa seanse. Pierwszy z ustawienia w zegarku 10 min, a drugi z ustawienia na 15 wyszedłem po 10, gdyż mój nowy nabytek zakomunikował mi, że urządzenie się przegrzało. No i że mi szkoda go zepsuć więc opuściłem saunę. Na trzeci seans już go do sauny nie brałem.
W między czasie, to znaczy po pierwszych seansach w saunie, poszliśmy na masaże wodne a ja jeszcze popływać. 15 mim, w tym 550 metrów.
W sumie przepłynąłem 102 długości basenów, 
2550 metrów w czasie 1:16:59 min.


Kategoria Pływanie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa sciao
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]