Info
Ten blog rowerowy prowadzi polemar z miasteczka Grodków.
Mam przejechane 41661.71 kilometrów w tym 3695.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 160098 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj7 - 2
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty3 - 1
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik14 - 3
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień1 - 1
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj9 - 1
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik6 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień9 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień3 - 1
- 2021, Marzec5 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik12 - 0
- 2020, Wrzesień13 - 0
- 2020, Sierpień16 - 2
- 2020, Lipiec19 - 1
- 2020, Czerwiec10 - 2
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2019, Sierpień2 - 2
- 2019, Lipiec8 - 2
- 2019, Czerwiec6 - 2
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec2 - 2
- 2019, Luty5 - 1
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Listopad2 - 1
- 2018, Październik8 - 4
- 2018, Wrzesień8 - 5
- 2018, Sierpień17 - 8
- 2018, Lipiec18 - 10
- 2018, Czerwiec8 - 2
- 2018, Maj4 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień14 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 1
- 2017, Maj4 - 1
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień10 - 1
- 2016, Lipiec4 - 2
- 2016, Czerwiec2 - 0
- 2016, Maj3 - 2
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec15 - 3
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Październik3 - 2
- 2014, Wrzesień4 - 3
- 2014, Sierpień14 - 3
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik14 - 6
- 2013, Wrzesień9 - 1
- 2013, Sierpień21 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj10 - 1
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień21 - 8
- 2012, Lipiec9 - 1
- 2012, Czerwiec14 - 2
- 2012, Maj8 - 6
- 2012, Kwiecień3 - 2
- 2012, Marzec4 - 3
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik14 - 3
- 2011, Wrzesień3 - 1
- 2011, Sierpień12 - 9
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
Rower
| Dystans całkowity: | 25671.61 km (w terenie 2819.71 km; 10.98%) |
| Czas w ruchu: | 1266:07 |
| Średnia prędkość: | 20.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 64645 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (910 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (82 %) |
| Suma kalorii: | 489644 kcal |
| Liczba aktywności: | 465 |
| Średnio na aktywność: | 55.21 km i 2h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.12km
- Czas 02:41
- VAVG 21.66km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Grodkowa
Środa, 23 sierpnia 2017 · dodano: 23.08.2017 | Komentarze 0
Jazda dla kilometrów. Odwiedzone nowe miejscowości, między innymi Jeszkotle, Mikołajowa, Rożnów, Karnków, Gierów.
Mały trening przed jutrzejszym wypadem w Tatry.
- DST 37.01km
- Czas 01:39
- VAVG 22.43km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Po powrocie do domu
Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 22.08.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj dzień po powrocie jazda dla kilometrów. Za wiele ich nie było bo czasu mało i do tego zimno i wiało.
- DST 70.10km
- Teren 3.00km
- Czas 04:30
- VAVG 15.58km/h
- VMAX 61.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 392m
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Międzyzdroje - Dziwnów
Niedziela, 20 sierpnia 2017 · dodano: 22.08.2017 | Komentarze 0
Drugi dzień jazdy i realizacja planu.
Dzisiaj z Międzyzdrojów do Dziwnowa.
cdn
- DST 60.63km
- Teren 2.50km
- Czas 03:50
- VAVG 15.82km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wybrzeże zachodnie, Międzyzdroje - Ahlbeck
Sobota, 19 sierpnia 2017 · dodano: 22.08.2017 | Komentarze 0
W końcu urlop. I kolejny nad morzem. Tym razem wybrzeże zachodnie, nie bez powodu wybrałem ten rejon. Powody co najmniej dwa, no może nawet trzy. Jeśli chodzi o rowerowe to kiedyś postanowiłem przejechać rowerem każdą nadmorską miejscowość i wejście na plaże, by zobaczyć jak gdzie co wygląda. Na zachodnim wybrzeżu brakowało mi odcinka od Świnoujścia do Dziwnowa. Drugi powód to dwie latarnie morskie które też kompletuję. W Świnoujściu i w Wisełce latarnia Kikut. Trzeci powód, to dawno nie byłem i w Międzyzdrojach i w Świnoujściu. Więc padło na Międzyzdroje.
Urlop nad morzem krótki, ale dwa dni pojeździłem i zrealizowałem swój plan.
W pierwszy dzień jazdy wyruszyłem do Świnoujścia. Najpierw w samym mieście najbliższą drogą przy morzu. Niestety skończył się asfalt i ponad dwa km musiałem jechać drogą leśną.
Po drodze napotkałem jakieś bunkry.
cdn
- DST 50.09km
- Czas 01:59
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 43.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla kilometrów.
Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0
Jazda dla kilometrów. Tylko tyle, gdyż nie miałem zbyt wiele czasu.
Pakowanie i szykowanie do wyjazdu na urlop.
Oby pogoda sprzyjała przez kolejne dni, bo mam ochotę pojeździć i poznać nowe tereny.
- DST 100.14km
- Czas 04:54
- VAVG 20.44km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Spotkanie z Łazikami.
Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 1
Z FB dowiedziałem się, że Brzeskie Łaziki w niedzielę wyruszają na przejażdżkę rowerową. Trasa biegła między innymi przez Grodków. Pomyślałem, że pojadę rano do Brzegu na spotkanie pod zamkiem i wyruszymy razem, dojedziemy do Grodkowa a później ich trochę odprowadzę i zawrócę.
Plany rano zweryfikowała pogoda. Nie pojechałem do Brzegu, tylko dwie godziny po czasie wyruszyłem im na spotkanie do Lawina Brzeskiego. Spotkałem ich między Łosiowem a Lewinem Brzeskim.
Gdy ich dostrzegłem przed sobą, zatrzymałem się i czekałem. Pierwsza grupka która nadjechała zobaczyła mnie i ktoś z grupy mijając mnie powiedział
- oooo to nasz Paweł.
Nie wiem kto bo nie dostrzegłem, machałem im i czekałem na kolejnych z grupy. Gdy mnie mijali krzyczeli,
- zawracaj, dawaj z nami.
a ja im na to - zawracam ja wyjechałem wam na spotkanie.
Gdy dojechał ostatni z uczestników, ruszyłem z nim. I tak już zaczęła się wspólna przejażdżka.
Grupa poczekała na nas i gdy dojeżdżaliśmy zrobiono nam kilka zdjęć.
Ja i Andrzej dojeżdżamy do grupy.
Jechaliśmy pod bardzo silny wiatr, co zresztą widać.
Po krótkim postoju ruszyliśmy w kierunku Michałowa.
W Michałowie skręciliśmy na drogę biegnącą wzdłuż rzeki, Nysy Kłodzkiej przez Rezerwat Kokorycz do Głębocka.
Jaz w Michałowie.
Przez Głębocko i Żelazną dojechaliśmy do Grodkowa. Zatrzymaliśmy się na parkingu przy Wiatraku.
Wiatrak typu holenderskiego z XIX wieku.
Dalej pojechaliśmy na Rynek na lody.
Pod parasolami Bombonierki.
Ja za lodami nie przepadam, poszedłem do sklepu zaopatrzyć się w wodę. Nietypowa to dla mnie sytuacja bo mógłbym po picie podejść do domu, gdyż niewiele dalej mieszkam niż sklep w którym byłem. No ale jak wycieczka z grupą to wycieczka. 
Grodkowski ratusz.
Jak się okazało, jedna z uczestniczek miała urodziny i w owej kawiarni zamówiła dla nas tort.
Po takim zastrzyku energii pomyślałem, że pojadę dalej niź planowałem.
Kolejny planowany postój miał być w Kolnicy, w barze przydrożnym. Bistro 401.
401 wzięło się chyba stąd, że leży on przy drodze wojewódzkiej nr 401.
Tam zjedliśmy ciepły posiłek. Ja zamówiłem flaki które lubię. Były jednak takie, w których nie gustuję czyli po zamojsku. Znaczy się zagęszczane mąką. Ja preferuję na rosole bez zagęszczania.
Po posiłku i odpoczynku ruszyliśmy w dalszą drogę. W wierzbniku rozdzieliły się nasze drogi. Zatrzymali się wszyscy, pożegnali i ruszyli w swoje strony.
Ja pojechałem na Jankowice, Przylesie, Osiek i do Grodkowa. A że mi było mało to dokręciłem do okrągłej setki.
Fajna wycieczka, taka na luzie, rekreacyjna. Jeśli będzie okazja to powtórzę to z Nimi.
- DST 53.06km
- Czas 02:13
- VAVG 23.94km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 32.0°C
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
W pobliżu miasta.
Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
Nie oddalałem się za bardzo od miasta bo zapowiadali burze i ulewy.
Obyło się jednak bez opadów i wyładowań.
Dojechałem do Bąkowa tam zawróciłem, gdyż przez wieś droga jest masakryczna, nie na moje koła i nerwy.
Czyli Baków i z powrotem i dwa razy dookoła miasta i wyszło jak wyszło, 53 km.
- DST 63.33km
- Czas 02:50
- VAVG 22.35km/h
- VMAX 38.50km/h
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Grodkowa.
Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 09.08.2017 | Komentarze 0
Jazda dla kilometrów. Żadnej nowej miejscowości.
Wietrznie i gorąco, jak gorąco nie wiem, bo licznik mi szwankuje po wczorajszym upadku. Nie moim, licznika. Spadł na asfalt i od wczoraj nie wskazuje niektórych danych, między innymi wysokości, przewyższenia i temperatury.
- DST 53.26km
- Czas 02:27
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 303m
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Do dziadków.
Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 08.08.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj postanowiłem odwiedzić dziadków w Makowicach. Ale żeby zwiększyć kilometraż, to pojechałem przez Jaszów i Biechów.
Wiało dzisiaj okropnie mocno. Z górki nie szło rozwinąć prędkości, czyli nie było jak nadrobić.
Pomnik przyrody między Jaszowem a Biechowem
Trasa to:
Grodków - Wójtowice - Jędrzejów - Strzegów - Bogdanów - Jaszów - Biechów - Smolice - Reńska Wieś - Pakosławice - Makowice - Skoroszyce - Chróścina - Stary Grodków - Mała Nowa Wieś - Grodków
- DST 42.12km
- Czas 01:56
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 23.5°C
- HRmax 160 ( 82%)
- HRavg 145 ( 74%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Bike Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Obwodnica i miejskie i kilometry.
Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Wczoraj jeżdżąc myślałem że w niedzielę, czyli dzisiaj też przejadę ze 100 km. Pan nawet miałem jechać do Wrocławia.
Niestety, gdy rano wstałem to pogoda zweryfikowała moje zamiary. Pochmurno, zimno i bardzo wietrznie. Wyruszyłem na krótką przejażdżkę dopiero po południu. Miasto i obwodnica.